Comment les ongles noirs proviennent des coureurs

Peut-être avez-vous parfois été surpris de constater que vous aviez un clou noir lors du retrait de la chaussette. Ceci est assez fréquent chez les coureurs, en particulier ceux qui pratiquent de longues distances. C'est comme s'il avait frappé quelque part sans s'en rendre compte. Il est très possible que vous ne soyez pas clair parce que le clou s'est assombri de la sorte. Dans cet article, nous souhaitons expliquer comment les clous noirs trouvent leur origine dans les couloirs .

Les ongles noirs sont produits en raison d'une hémorragie. C'est une petite plaie sous l'ongle. Il est généralement causé par un type d'accident dont nous souffrons pendant la course et qui passe complètement inaperçu pour nous.

Raisons de l'apparition

La principale raison pour laquelle les ongles deviennent noirs ou violets est leur impact continu, généralement contre le devant de la chaussure . C'est typique quand on pratique la course et qu'il y a des frictions . D'où l'importance de toujours prendre soin du type de chaussures que nous utilisons pour courir, car nous ne pourrons utiliser aucune chaussure. Ils doivent réunir une série de fonctionnalités spéciales qui facilitent notre confort. Cependant, vous pouvez dépenser beaucoup d'argent sur une chaussure et mettre fin à ce problème, en particulier les premières fois où vous les posez.