Les données fournies par les appareils de gymnastique sont-elles fiables?

Chaque fois que nous utilisons un vélo stationnaire, un elliptique ou un tapis roulant, nous portons une attention particulière à toutes les données fournies. En général, les kilomètres, la vitesse, la résistance ou l’inclinaison sont enregistrés dans le cas de la bande. Il y a aussi des informations sur les calories, quelque chose qui va attirer votre attention. Vous vous demandez sûrement si les données fournies par les appareils de gymnastique sont fiables .

Données réussies

Certaines des données fournies par ces machines sont très proches de la réalité, notamment en termes de fréquence cardiaque. Maintenant, vous n'avez plus besoin de mettre les mains sur les capteurs, car bon nombre de ces appareils sont compatibles avec les moniteurs de fréquence cardiaque et les bandes placées sur la poitrine. Cependant, la même précision n'existe pas en termes de calories dépensées.