9 avantages de la bière sans alcool

La bière est l'une des boissons les plus consommées au monde. En Espagne, nous avons l'habitude de rencontrer des amis autour d'elle dans des terrasses et des bars. Nous recommandons toujours une consommation modérée de bière, mais nous avons également la possibilité de la consommer sans alcool, ce qui nous fournira entre autres des minéraux et des vitamines. Voici les 9 avantages de la bière sans alcool .

  1. Ce type de boisson contient plus de 2 000 substances différentes qui aident notre corps. Il est riche en protéines, vitamines, minéraux et antioxydants .
  2. Dans la bière antioxydante, les antioxydants sont très présents, ce qui aide à réduire le vieillissement cellulaire et à prévenir le cancer . Ces antioxydants jouent également un rôle positif dans la prévention des maladies du système respiratoire.
  3. C'est une boisson très hydratante car elle contient 95% d'eau.
  4. La bière 0.0 est très nutritive en raison de sa teneur élevée en vitamine B, qui contribue à la formation des globules rouges et à la construction de l'ADN.
  5. Il est parfait pour ceux qui suivent un régime car c'est une boisson riche en vitamines et en minéraux. Le manque d'alcool est également bénéfique pour les femmes enceintes . Cependant, il est toujours conseillé de consulter le médecin avant de faire quoi que ce soit.
  6. Il sera bénéfique pour les personnes souffrant d' hypertension artérielle en raison de sa teneur élevée en sodium.
  7. La présence de potassium et de calcium sera également très intéressante pour le système osseux, ainsi que pour le fonctionnement correct du cœur et des muscles.
  8. Pour les personnes âgées, il servira de cours de recyclage et aidera à éviter la déshydratation .
  9. Certains d'entre eux, à base de céréales, ont une certaine teneur en fibres, ce qui aidera à prévenir la constipation.