Savez-vous en quoi consiste le retrorunning?

Il a toujours été recommandé aux personnes qui courent avec assiduité de le faire tout en gardant le corps droit, bien que légèrement penché en avant, avec la tête toujours en avant. Cependant, il y a des gens qui ne respectent pas ces habitudes lorsqu'ils font de l'exercice, notamment parce qu'ils courent à l'envers, ce qui s'appelle le retrorunning . En fait, il y a quelques semaines, la quatrième édition de ce concours très particulier a eu lieu à Mollerusa (Lleida). Même s'il s'agit encore d'un sport minoritaire, de nouveaux fans vont sûrement être ajoutés au fil du temps. Si vous ne savez pas ce qu'est le retrorunning, nous vous l'expliquerons.

Championnats du monde

Tous les deux ans, les championnats du monde de cette discipline ont lieu, ce qui en fait quelques adeptes répartis aux quatre coins de la planète, tels que les États-Unis, le Brésil, l'Autriche, l'Italie, le Royaume-Uni, l'Allemagne ou le Japon. Lorsque le retrorunning est également connu sous le nom de backward running . En Espagne, ce type de course est également apprécié, notamment à Lleida, où ils organisent des manifestations populaires presque depuis des années de manière pionnière.