Comment activer le mode nuit sur votre mobile

La lumière émise par notre mobile la nuit peut être trop forte ou gênante. Nous allons donc vous proposer un guide simple, étape par étape, dans lequel nous expliquerons comment activer le mode nuit sur votre mobile.

Le mode nuit est disponible sur de nombreux smartphones Android. Cette fonctionnalité pratique nous permet d’appliquer un filtre sur l’écran afin de réduire la fatigue oculaire et la lumière bleue émise par l’écran du téléphone. Voyons maintenant comment activer cette fonction, qu’il s’agisse ou non d’une fonction par défaut.

Étapes pour activer le mode nuit sur votre mobile

De plus en plus d'utilisateurs ont des problèmes de fatigue visuelle en raison du temps qu'ils passent devant les écrans. Ce n’est pas surprenant si l’on considère nos modes de vie modernes (télévision, ordinateur, smartphone, tablette, etc.). Le mode de protection des yeux ou le mode nuit est un moyen efficace de réduire la lumière bleue. Cette lumière bleue a un impact négatif sur le sommeil car elle perturbe la production de mélatonine, une hormone essentielle du sommeil.

  1. Si vous avez un pixel mobile , un mobile Google avec lequel vous connaissez ces smartphones fonctionnant sous Android Nougat ou Android Oreo, a la possibilité d'activer le mode nuit via la configuration de notre appareil. Pour ce faire, vous devez aller dans Paramètres> Affichage> Veilleuse. Vous pouvez également le configurer pour que la veilleuse s'éteigne automatiquement à certaines heures.
  2. Si vous avez un mobile d'un autre fabricant ou si vous possédez le système Android avant Nougat, vous devrez peut-être télécharger une application à partir de Google Play pour activer le mode nuit. Twilight est l’un des meilleurs .
  3. Installez Twilight pour pouvoir activer le mode nuit, et même définir une heure par défaut pour l’activation de la lumière bleue aux heures souhaitées, ou vous pouvez augmenter ou réduire manuellement la luminosité pour définir les paramètres de la lumière. veilleuse.
  4. D'autre part, si vous avez un iPhone ou une tablette iPad, vous pouvez activer la veilleuse sur votre appareil en vérifiant d'abord que vous avez installé la version d' iOS 9.3 ou ultérieure.
  5. Faites glisser l'écran d'accueil vers le haut pour pouvoir ouvrir le Centre de contrôle.
  6. Ensuite, vous devez appuyer sur le curseur de luminosité et vous entrerez dans le menu qui vous permet de contrôler la luminosité de l'écran de l'iPhone.
  7. Parmi les différentes options dont nous disposons, il semble que le mode nuit soit activé et que vous puissiez également programmer l'heure à laquelle vous souhaitez qu'il fonctionne. Pour ce faire, vous devez "cliquer" sur l'option de programmation ou de paramètres et choisir l'heure que vous souhaitez.