Comment être plus sociable

Avez-vous des problèmes avec les gens qui vous entourent ou avec de nouvelles personnes? Vous avez peut-être un problème de sociabilité, mais la vérité est que vous pouvez être guidé par une série de directives et d’ étapes que nous vous expliquons maintenant avec lesquelles vous pouvez effectivement apprendre à être plus sociable .

À l’école, du primaire à l’université, se faire des amis semble très facile, naturel et fluide. Cela se produit parce que nous contactons un grand nombre de personnes, mais pas seulement: c’est notre attitude envers les autres qui fait la différence. L'ouverture et la curiosité sont la clé d'une nouvelle approche positive, qui peu à peu en raison d'expériences vécues vous risquez de perdre au point de ne pas être trop social, mais si vous voulez inverser cette situation, vous êtes toujours à l'heure et à l'heure actuelle. Pour cela, vous pouvez vous guider à travers ces étapes.

Étapes pour être plus sociable

  1. Sourires : les expressions sombres et les sourcils froncés ne permettent pas de se faire des amis ou d’être sociable. Commencez à sourire chaque fois que vous sortez ou croisez quelqu'un. Vous remarquerez qu'un sourire qui vient du cœur annule les distances, libère la honte et crée une relation immédiate.
  2. Faites face à vos peurs: honte, timidité, malaise: ça arrive à tout le monde! Rappelez-vous que certains des meilleurs acteurs et personnages étaient des enfants extrêmement timides.
  3. Posez des questions : Si vous êtes intéressé par les autres de manière authentique et sincère, vous pouvez demander directement à cette personne son nom ou ce qu’elle fait. Si vous perdez la peur de demander, vous augmenterez les relations sociales et créerez un contact empathique.
  4. Sélectionnez : Parlez à tout le monde et trouvez des amis dans tous les coins pour vous évaluer et évaluer la valeur de ceux qui vous entourent. Apprenez à choisir les personnes avec lesquelles vous vous sentez le plus proches, à prendre soin de vos relations et à décider qui compte vraiment pour vous.
  5. Soyez positif : les personnes positives ajoutent de l'émotion à la vie quotidienne, nous aident à surmonter les moments difficiles et à trouver de nouvelles ressources en nous. Avec eux, nous nous sentons les bienvenus et compris. Ce sont donc les émotions à prendre en compte lorsque vous êtes en compagnie d’une nouvelle personne.
  6. Ne jugez pas : la comparaison continue de la vie avec les choix des autres, qu'ils soient positifs ou négatifs, bloque le flux authentique des émotions et crée une concurrence. Soyez ouvert et soyez curieux des autres, vivez votre vie avec enthousiasme et cherchez des personnes capables d'élargir votre horizon mental: votre existence vous enrichira.
  7. Choisissez des lieux stratégiques pour socialiser: le parc, la bibliothèque ou le supermarché sont des lieux où il est plus facile de bavarder et de rencontrer de nouvelles personnes, peut-être pour des raisons d'intérêt commun, comme les livres ou l'amour de la nature. Regardez autour de vous et commencez à regarder les gens autour de vous.
  8. Prenez soin de vos amitiés : Les amitiés doivent être cultivées avec enthousiasme, présence et patience. Au lieu de laisser la place à la distance, surveillez vos relations. Appelez des amis éloignés ou des enfants, ou écrivez des cartes postales aux bons messages du matin sur les réseaux sociaux.
  9. Pariez sur la technologie: les moyens technologiques nous aident à rester en contact, s’ils sont utilisés consciemment. En outre, ils peuvent constituer un lieu virtuel pour rencontrer de nouvelles personnes, par exemple à partir d'un passe-temps commun. L'important est de créer intelligemment vos propres profils sociaux et de connaître les principales règles de sécurité sur le Web.
  10. Intérêts communs: Découvrez une passion commune qui suscite un vif intérêt des deux côtés: demandez à qui vous avez affaire et ... ne disparaissez pas! Dans l'e-mail contenant un message d'accueil ou une référence pouvant intéresser la proposition d'un café, il existe de nombreuses façons de se revoir. Certaines des meilleures amitiés naissent de cette façon, presque par hasard, dans un arrêt de bus ou devant les feux de circulation: la question est d’apprendre à les maintenir en vie.